硬式野球部 大島合宿!

12月25・26・27日にアメリカンフットボール部と合同で大島合宿を行いました。
体力強化のトレーニングを3日間みっちり行うとともに、三原山への登山など大島の雄大な自然も満喫でき、充実した3日間となりました。
 
<3日間の主な行程>
1日目  AM:竹芝に集合して高速船で出発!
         波風穏やかで揺れることなくあっという間に大島到着
      PM:大島の海岸沿いのパームラインを全員でランニング
         壮大な景色を見ながらのランニングにいつも以上の気合い!
         走り終わったら、浜辺でダッシュやトレーニング
2日目  AM:宿舎から走って愛宕山まで向かい、その後登山!
        登り終ったら大島高校へ移動。その後大島高校と
        森下氏(トレーニングコーチ)のトレーニングやボールを使った練習を行う
      PM:三原山へバスで向かい、その後約2時間かけて三原山登山!
        登山後は宿舎までの道のりをランニング
3日目  AM:雨が降る中、一日目と同様パームラインをランニング!
        トレーニング合宿最後のメニューだけあって気合十分。
      PM:大型船で竹芝へ。その後、年内最後のミーティングを行い各自解散!
 
現地の方々の多大な協力もあって濃密な3日間となりました。トレーニングだけでなく、夕食後に行った全体ミーティングでは監督からの話はもちろん、選手間ミーティングではチームの現状や今後の目標について話し合うなど合宿ならではの時間となりました。



 
 
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